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見失っていませんか?
「本当の自分」
周りに合わせすぎて疲れたな…
なんて思うことありませんか?
そんなあなたに、自分の想いを大切にするヒントをお伝えします!
すぐ出来る!実践法
①自分の想いに気づく
「私らしさ」とは、
他人の期待ではなく、
自分が心地よいと思える選択をすること!
それを知ることがまず大切です💗
②自分の価値観を整理する
「好き」「嫌い」を書き出して、
自分の価値観を明確にする。
自分でも気づいていない
新しい発見があるはず!
③自分の好きを選んでみる
「私はこれが好き!」と
感じるものを選択して、やってみる。
周りに流されない自分に
なっていけますよ🎵
1人で頑張る必要はありません
すぐにできなくて当然。
すぐに変わらなくて当然です。
根っこから「自分らしさ」を取り戻すポイントは、
ズバリ、継続です!!
心の声を聞いて、あなたらしい毎日を始めてみませんか?
魔法のノートがその第一歩をサポートしてくれます✨
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手帳としても、
自分の心の内観や感情整理も
一緒にできるオリジナルノートを作成して、
2025年を最高に輝かせましょう✨
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手帳、感情整理、目標達成、内観、、、
これらを全て網羅した
「自分を整える」
ためのノートを作っていきます✨
自分の行動記録や内省を
ノートに記入していくことで、
夢や目標を実現するための
道筋を作ることが出来ちゃいます。
自分の内面と向き合い、
気持ちをリフレッシュしながら、
2025年をもっと素敵な年にする準備をしましょう!